




Vier simpele tips tegen oogrimpels
In een eerder artikel legden we je uitgebreid uit wat de oorzaken zijn van oogrimpels en huidveroudering rondom de ogen. Hierbij gaven we ook een productadvies per leeftijd om je huid rondom de ogen zo goed mogelijk te beschermen en te verzorgen. Ben je nieuwsgierig naar deze uitleg? Klik dan hier om dit artikel te lezen.
In dit artikel geven we nog vier tips die je kunt volgen, naast het gebruik van oogcrème, om oogrimpels te voorkomen.
Tip 1: Drink veel water
De aanvoer van vloeistoffen, bij voorkeur in de vorm van water, is voor ons essentieel. Bijna alle organen in ons lichaam hebben als eerste baat bij vocht, voordat dit in onze huidcellen belandt. Dus als we iets goed voor onze huid willen doen, moeten we zorgen dat we minimaal twee tot drie liter vocht per dag drinken. Zeker in de warmere periodes is dit essentieel voor de huid.
Tip 2: Zorg voor een gezonde leefstijl
Een gezonde leefstijl kan de vorming van rimpels helpen voorkomen en kan zorgen voor een stralende teint. Veel stress, te veel zon, te weinig slaap, weinig beweging en slechte voeding bevorderen de ontwikkeling van kraaienpootjes en rimpels in het algemeen. Daarom is ons advies om uitgebalanceerd te eten, rijk aan vezels en zoveel mogelijk verschillende ingrediënten. Vooral antioxidanten beschermen onze cellen tegen huidveroudering. Dit zit onder andere in rode bieten, paprika, spinazie, broccoli en verschillende donkerrode bessen.
Tip 3: Ontspanningsoefeningen tegen oogrimpels
Je kunt je ogen 16 seconden sluiten en dromen van een jeugdige, gladde huid zonder rimpels. Het klinkt misschien gek, maar je kunt rimpels in het gezicht voorkomen door regelmatig ontspanningsoefeningen zoals deze te doen! Adem vier seconden diep in door je neus, houd vier seconden je adem in, adem vier seconden uit en houd je adem weer vier seconden in.
Tip 4: Lach je rimpels weg
Huh? In het eerdere artikel legden we uit dat door te lachen, juist de vorming van rimpels gestimuleerd wordt. Echter is niet lachen natuurlijk ook geen oplossing! Een hartelijke lach maakt je namelijk niet alleen persoonlijk, maar ook gelukkig. Je kunt alleen je echte schoonheid laten zien als je gelukkig en comfortabel bent met jezelf. Dus wees blij en leid de rimpels af met je glimlach.

Oorzaken en advies
Naast deze simpele tips is het belangrijk om ook te snappen hoe de huid rond de ogen werkt en wat je er tegen kunt doen.
ansehenMeer over huidproblemen
Wil je meer lezen over verschillende huidproblemen en onze adviezen heirbij?
Reserveren